如何才能起到预防龟头炎的效果

　　如何才能起到预防龟头炎的效果?患有龟头炎后可出现龟头瘙痒，疼痛甚至是尿道红肿等情况，会严重影响正常的生活和工作，为了能避免这些事情的发生，就需要大家在日常生活中做好相应的预防工作，进而远离疾病的困扰，那么，具体该怎么做呢?下面我们就一起来了解一下吧。

　　首先是要保持阴部的清洁，尤其是有白皮过长或者是包茎的患者，一定要认真清洗去除包皮垢，以免滋生病菌引发炎症。

　　其次是要洁身自好，远离不洁性生活，在性生活的时候提倡使用避孕套，以免将病菌传染给伴侣。

　　再次是要养成良好的饮食习惯，平日最好是少吃辛辣食物，烟酒要是能戒掉是最好的，戒不掉的话也不要过度，平时大家可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，保持良好的心态即可。

　　最好是发现疾病积极进行治疗，如果夫妻一方患有生殖系统方面的疾病，要先停止性生活，积极进行相关的检查，如果是有传染性的，最好伴侣也到医院检查一下，以免出现再次感染的情况，影响治疗的效果。

　　温馨提示：龟头炎的出现不仅会影响到正常生活和工作，同时也会影响伴侣的健康，所以提醒大家，在发现患病后要尽早到医院进行治疗，切不可盲目用药，以免加重病情，带来更大的伤害。