大连金州男科医院性功能障碍的饮食调节
来源:大连金州男科医院时间 :2012-07-27 15:55点击:
性功能障碍患者的饮食注意事项,性功能障碍是一种常见的疾病,性功能障碍给患者带来了很多的困扰,患者不但要及时积极的治疗,还要注意饮食,那么下面我们就来了解一下性功能障碍患者的饮食注意事项!
性功能障碍患者的饮食注意事项,我们具体来看一下,性功能障碍患者在饮食中主要有以下三方面需要注意。
第一,多食优质蛋白质,优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性俗及精液、精子的生成。
二、适当摄入脂肪,调理表明,长期素食的女性,月经初潮年龄推迟,雌激素分泌减少,性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至不育。
三、补充维生素和微量元素,研究证明,维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。
发布者:admin