现代社会的生活节奏在不断地加快，什么都要求要快准狠，但是唯有一件事是千万快不得的，就是男性早泄的情况，如果男性在性生活中出现不到一分钟就射精的情况，往往是一件很伤尊严的事情。

为什么男性会经常出现射精过快的情况呢？

射精过快也就是人们所说的早泄，属于性功能障碍的一种，一般情况下导致男性出现早泄的原因有很多。早泄对男性生理和心理的伤害都非常大，也会伤害夫妻之间的感情，千万不要忽视治疗！

主要有以下原因：

一、长期手淫导致。患者可能之前有长期性的手淫习惯，从而可能导致出现了功能性早泄，也有可能是因为突然在真正的性生活当中因为比手淫刺激大，从而导致男性很容易出现早泄，这是属于心理方面的原因。

二、性生活不节制、不规律导致。男性如果长时间内不进行规律性的性生活，一个星期内出现四五次甚至达到六七次的性爱频率，往往也很容易导致男性出现早泄的问题，应该注意节制，正常频率应该在一个星期两到三次左右。

三、男性有包皮过长的情况。如果男性有包皮过长的情况的话，因为龟头长期处于包皮的保护内，很少受到外界的刺激，从而容易出现早泄的情况，应注意在治疗早泄的时候及时割掉多余的包皮。

四、一些心理方面的原因。有些男性出现早泄的情况主要是因为心理方面的因素导致的，例如过于兴奋，或者是对于妻子过于崇拜的状况下，等等一系列的心理都会导致男性在性生活当中过早出现早泄的问题，应注意及时调整心态。男性一旦出现早泄，千万不能随便吃药或者是乱吃补品和偏方，以免使病情得不到科学治疗，从而加重早泄病情，严重时甚至导致阳痿。

那么，怎么抵制早泄出现？

1、生活要有规律

对于经常保持一个姿势工作一整天的上班族来说，应该养成规律的生活习惯，平时应该多加强一些户外运动，例如，太极拳或者是匀速走，这些运动不但对于身心健康有很大好处，还可以调节患者的心理健康。

2、禁止手淫过于频繁

禁止过度的手淫，控制性行为，避免暴力性冲动。专家警告男性朋友说应避免过量的性交，以延长第二次性交的时间，这对健康是有害的，是不明智的选择。另外，射精的时间长短是没有一个准确的标准，一般情况下射精的时间被判定为两至六分，但是在短时间之内出现射精的症状也属于正常的范围。专家表示，只要双方在满足的情况下完成射精，就是正常的现象。

3、保持积极的情绪

性生活之前，情绪的好坏也会直接影响性生活的质量。因此，在性生活之前，一定要避免情绪过于紧张、兴奋或者是过度的焦虑。如果已经出现了早泄的情况，一定要树立良好的信息，积极的配合医生进行科学的治疗。

除了以上介绍的早泄的预防方法意外，如果男性朋友出现早泄的症状以后，作为伴侣应该给予体贴、宽慰的陪伴，不要责备或威胁，否则事情会违背她们的意愿，不利于男性疾病的康复。营造幸福、健康、和谐的家庭环境，注重夫妻之间的相互关心。一旦没有完成夫妻生活，不能互相指责和抱怨。应该找出原因，配合治疗。
以上就是大连开发区现代医院小编给你来的早泄的相关知识，想必你也对早泄方面有所了解了吧，如有更多问题可以详细了解。